Parcours guidé Éveille ton sommeil VIP

Le parcours guidé

Éveille ton sommeil VIP

Si tu veux que ta vie goûte autre chose que le café.

Un parcours guidé de trois mois conçu pour te guider à sortir des sables mouvants du manque de sommeil et ne plus organiser tes journées autour de ta fatigue.

Avec notre méthode, tu retournes sur la terre ferme pour semer et cultiver un sommeil fertile.

Tu vas y récolter les fruits d'une réserve d'énergie, dans laquelle tu pourras puiser sans arrêt.

Un système pour prendre soin de toi qui va te servir toute ta vie.

Tu sais déjà comment dormir et récupérer.

Tu as juste besoin d'un bon reset et d'outils efficaces.

Amélie & Valérie

Les Dormeuses Éveillées

Les Dormeuses Éveillées

ne veulent plus attendre

d'avoir les deux pieds

dans le sable au tout inclus

pour souffler un peu.

Les vraies transformations

prennent plus qu'une bonne nuit.

Elles le savent.

Et c'est pourquoi tu te retrouves ici.

Ça doit changer.

Tu le sens dans ton corps avant même que ta journée commence.

Pourtant tu es encore debout.

Tu es prête à t'en sortir.

Et on va te guider. Yes !

Ce que tu reçois :

1 plan d'actions réalisable en 3 mois.

Accès à vie :

aux bonus + conseils d'expertes + 5 modules.

✨Des capsules qui vont droit au but avec Valérie.

Tu vas les enchaîner en disant :

« Oh my god! C'est pour ça que je dors mal! »

« Je ne me doutais pas que tout ça influençait autant mon sommeil. »

« Maintenant, je sais ce qu'il me reste à faire.»

Et parce qu'on ne change pas juste avec des explications :

Des expériences psycho-corporelles avec Amélie.

Tu vas relâcher quand tout est tendu,

remettre du mouvement quand tu te sens figée

et réveiller ta vitalité quand tout tourne au ralenti.

Les expériences dont nos clientes deviennent vite accros parce que c'est vraiment efficace :

L'écoute de massages neurologiques avec battements binauraux.

Mets simplement tes écouteurs... et laisse Valérie t'aider à déposer dix kilos de charge mentale.

Elle veut que tu ressentes la douceur des bras d'un être aimé, qui te berce lentement pour t'endormir ou te donner envie de danser dans ta cuisine pendant que le souper mijote.

La pratique de l'automassage.

Amélie, massothérapeute, les décrit comme de véritables méditations actives

qui permettent à ton cerveau de suivre tes mains... plutôt que tes pensées.

Comme elle ne peut pas se cloner pour venir te masser tous les soirs, elle t'enseigne les bases pour relâcher les zones de ton corps qui vont t'amener le plus d'apaisement possible en quelques minutes.

En bonus, si tu choisis l’option facultative Expériences AIME LA JOIE, les six premiers mois d’accès à la communauté sont inclus.

Des ateliers de formation continue ou pratiques en ligne, un nouveau massage neurologique et des exclusivités chaque mois.

Profite aussi de toutes les expériences des dernières années dans la bibliothèque de la communauté.

On te l'offre EN PLUS de tes 5 modules et de ton plan d'actions de 3 mois.

6 premiers mois inclus, puis 37 $ CA taxes incluses/mois. Renouvellement automatique. Annulation en tout temps.

Modalités et annulation

✔ On t'a fait croire que tes problèmes de sommeil commencent la nuit... alors qu'ils commencent souvent plusieurs heures avant.

On va rectifier ça ensemble si tu es prête.

777$

Taxes incluses

(reg. 997$)

🌟

Comme Line et Bianca, tu portes déjà une Dormeuse Éveillée en toi.

Retrouver l'énergie et la motivation de faire des projets.

Sortir du mode zombie.

Avoir hâte de sortir du lit.

C'est sûrement ce que tu veux pour toi aussi...

Pour faire comme elles, prendre soin de toi ne peut plus rester une intention.

Ça demande de s'autodiscipliner sans se taper sur la tête pour faire de la place à ton sommeil dans ta vraie vie.

🌟

L'autodiscipline, c'est de l'amour de soi cultivé par nos actions pour que notre vitalité reprenne du terrain sur notre fatigue.

🌟

Pendant plus de 20 ans, Amélie, massothérapeute agréée certifiée, a pris soin du corps des autres.

Jusqu'au jour où le sien lui a dit :

ça suffit.

En 2017, un burn-out l'a forcée à arrêter.

Un microchangement à la fois.

Elle a repris vie en récupérant chaque jour un peu plus de vitalité.

Depuis, elle explore tout ce qui aide réellement le corps à retrouver sa fougue : le mouvement, la gestion du stress et tout ce qui permet de sortir enfin du foutu pilote automatique.

Aujourd'hui, elle aide les femmes à arrêter de se faire passer en dernier.

Parce qu'elle sait exactement où ce chemin-là mène.

Valérie, éducatrice, formatrice et interprète, passionnée par la science du corps humain, s'est spécialisée dans l'étude du sommeil.

Dans les dernières années, en constatant à quel point il joue un rôle crucial dans notre santé à long terme et l'urgence d'en prendre soin pour prématurer le vieillissement.

Cette curiosité l'a amenée à rendre accessible des notions complexes, grâce à son talent pour la vulgarisation.

Aujourd'hui, elle transforme les recherches scientifiques en outils concrets.

Elle crée des immersions sonores comme tu en as jamais entendues (massages neurologiques) qui aident les femmes à retrouver du poil de la bête.

Éveille ton sommeil - Dormeuse VIP

Accès À VIE au parcours Éveille ton sommeil

Option facultative Expériences AIME LA JOIE

6 premiers mois inclus, puis 37 $ CA taxes incluses/mois.

Renouvellement automatique. Annulation en tout temps.

Modalités et annulation

777$

Taxes incluses

(reg. 997$)

Si tu veux de l'accompagnement privé

Prends rendez-vous pour nous raconter ton histoire et voir si cette accompagnement te convient : //calendly.com/amelievalerie/connexion

FAQ

Pourquoi choisir ce parcours ?

Comprendre ton sommeil, ton cerveau et les changements qui influencent ton énergie au fil de ta vie.
Reprogrammer progressivement tes habitudes et défaire les croyances qui ne servent plus ton sommeil.
Apprendre à ton corps à relâcher grâce aux automassages, aux massages neurologiques, à la pleine conscience et aux visualisations.
Remettre ton corps en mouvement avec le jeu, le mouvement conscient et des exercices énergisants qui ramènent vitalité et plaisir dans tes journées.
Prendre soin de la femme derrière son sommeil, de ses émotions, de sa relation à elle-même et aux autres, de son amour de soi, de sa sensualité et de sa sexualité.

Combien de temps j'ai besoin chaque jour?

Nous avons créé Éveille ton sommeil de manière à ce qu'il s'intègre facilement dans ta routine quotidienne.

En y consacrant 15 à 30 minutes par jour, tu peux transformer ta qualité de sommeil.

Que sont les battements binauraux ?

Les battements binauraux sont une illusion auditive créée par le cerveau

lorsqu'il perçoit deux fréquences légèrement différentes dans chaque oreille.

En soustrayant ces deux fréquences, le cerveau génère un troisième son pulsé qui l'aide

à se concentrer, se relaxer ou même s'activer.

J'en aurai pour mon argent ?

Ce parcours propose des contenus éducatifs et des pratiques à intégrer à ton quotidien pour mieux comprendre ton sommeil et explorer des habitudes de récupération. Les résultats varient d’une personne à l’autre. Il ne remplace pas un suivi médical; ne modifie pas ton traitement sans en parler à ton professionnel de la santé.

Et si je prends des médicaments pour dormir?

Éveille ton sommeil ne remplace jamais un suivi médical.

Il va t'aider à développer de nouvelles habitudes de récupération en complément des recommandations de ton professionnel de la santé.

Communauté Facebook Les Dormeuses Éveillées

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Coordonnées du commerçant

Amélie & Valérie – Les Dormeuses Éveillées

185, rue Saint-Lambert, Salaberry-de-Valleyfield (Québec)

J6T 1T8, Canada

Téléphone : 514-996-2635 | Courriel : info@amelievalerie.com