Ensemble, nous formons une équipe dynamique, unissant nos forces pour vous offrir des conseils pratiques, des réflexions authentiques et une perspective complète sur le sommeil et l'énergie.

Amélie, avec son expérience de plus de 20 ans en massothérapie, partage aujourd'hui son trésor de connaissances et ses techniques uniques, non seulement dans le domaine du massage, mais aussi dans l'art du bien-être et de l'éveil.

Passionnée par le développement personnel, elle a consacré de nombreuses heures à la lecture et à l'apprentissage pour mieux comprendre comment revitaliser le corps, l'esprit et l'énergie.

Après avoir traversé un burn-out il y a quelques années, Amélie a découvert des méthodes efficaces pour se ressourcer et se réénergiser. Elle souhaite désormais partager ces précieux enseignements avec le plus grand nombre, en offrant des activités dynamiques qui stimulent le corps et l'esprit.

Amélie a aussi une grande expérience en danse, une passion qu'elle cultive depuis son jeune âge. Ancienne professeure de danse popping, elle utilise cette forme d'art comme un moyen d'expression et de ressourcement.

Son approche novatrice et personnelle inspire ceux qui la rencontrent, les guidant vers une meilleure harmonie entre le sommeil et l'éveil.

Valérie est passionnée par le bien-être et a récemment découvert l'importance du sommeil. Depuis quelque temps, elle s'intéresse particulièrement au sommeil et à ses mystères. Elle a découvert à quel point le sommeil est crucial dans notre vie et combien de gens ne le réalisent pas. Avec ses découvertes, Valérie a une envie brûlante de crier sur tous les toits l'importance du sommeil. Elle est passionnée par ce domaine et cherche constamment à en savoir plus.

Enseigner aux autres ce qu'elle apprend est une véritable vocation pour elle. Valérie a une facilité naturelle à vulgariser les informations grâce à son riche parcours.

Elle a suivi deux techniques, l'une en aménagement et interprétation du patrimoine et l'autre en éducation à l'enfance. Elle a également été formatrice en RCR et premiers soins pendant sept ans.

Cette expérience fait d'elle une communicatrice hors pair, capable de transmettre des connaissances complexes de manière accessible et captivante.

Elle souhaite que chacun comprenne à quel point bien dormir est essentiel pour une vie épanouie et saine.

Rejoignez-nous dans cette aventure de bien-être où chacun peut trouver son chemin vers une vie plus saine et apaisante. Nous sommes ravis de partager avec vous nos découvertes, nos expériences et notre passion pour un bien-être global.